Depresyon
Depresyon, moral bozukluğu veya üzgün hissetmekten farklıdır. Mutluluk, herkesin belirli bir sebepten ötürü, bazı zamanlarda hissettiği bir duygudur, aynı şekilde mutsuzluk da öyle. Depresyonu olan bir kişi, mutsuzlukla birlikte kaygı, umutsuzluk, olumsuzluk ve çaresizlik gibi yoğun duygulara maruz kalacaktır. Depresyon yaşamsal bir olaya karşı duyulan yoğun bir üzüntüden ya da son zamanlarda sıkça kullanılan ‘moodum düştü’ şeklinde ifade edilen durumdan ayıran; yukarıda bahsedilen belirti ve bulguların birkaç gün boyunca değil en az iki hafta boyunca, aralıksız devam etmesi ve toplumsal,sosyal ilişkiler veya işle ilgili alanlarda belirgin bir sıkıntıya yol açması gerekmektedir.
Depresyonun Belirti ve Bulguları
- Yorgunluk ve enerji kaybı.
- Geçmeyen üzüntü.
- Öz güven ve öz saygı kaybı.
- Kararsızlık
- Alınganlık
- Motivasyon kaybı
- Konsantrasyon zorluğu.
- Umutsuzluk, her şey kötü olacakmış gibi hissetmek
- Çaresizlik duyguları, ne yapsam faydasız gibi düşünceler
- Unutkanlık, bellek problemleri
- Konuşma miktarı ve içeriğinde azalma
- Genellikle zevkli veya ilginç olan etkinliklerin tadını çıkaramamak.
- Her zaman endişeli ve kaygılı hissetmek
- Diğer insanlardan, bazen yakın arkadaşlarından bile kaçınmak, uzaklaşmak.
- Çaresizlik ve umutsuzluk duyguları.
- Uyku problemleri – çok uyumak ya da uyuyamamak-
- Sindirim sistemi ile ilgili şikayetler
- Motor aktivitede yavaşlama
- Çok güçlü suçluluk duygusu veya değersizlik duyguları hissetmek.
- İşte veya okula gitmenin ya da çalışmanın zor gelmesi.
- İştah kaybı ya da tıkınırcasına abur cubura yönelme.
- Cinsel ilgi ve isteğin azalması.
- Fiziksel ağrı ve acı hissetme, geçmeyen kas ağrıları
- İntihar ve ölüm hakkında düşünceler
- Kendi kendine zarar vermek
- Psikotik durumlarda sanrı ve hallüsinasyonlar